Esta bien si

Fernando Garza

8/16/20231 min read

Pedir apoyo enfatiza la importancia y la validez de buscar ayuda y apoyo emocional cuando enfrentamos desafíos o situaciones difíciles. Reconoce que pedir apoyo no es un signo de debilidad, sino una muestra de fortaleza y autoconocimiento. Compartir las cargas con otros puede aliviar la sensación de soledad, fortalecer relaciones y prevenir el agotamiento emocional. El apoyo puede manifestarse de diversas formas y puede provenir de amigos, familiares o incluso profesionales capacitados. Es una parte natural y esencial de cuidar nuestro bienestar emocional y mental.